驚人的澱粉減重法
天然醣類食物為主、蔬果為輔的飲食模式一次就能攝取三大營養素:醣類、蛋白質、油脂不挨餓也能天天瘦,肥胖、慢性病通通OUT! 減肥真相:要瘦就要吃澱粉!醫學博士親身體驗、50年大量科學實證、5,000名病患證言不但可以瘦,還能紓緩頭痛、腸胃不適、氣喘,...
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中醫最愛的9種養生食物
藥食同源、食療養生是中國老祖宗特有的養生智慧,早在公元前5世紀,周朝就有「食醫」一職,專門掌管飲食營養保健。5位健康長壽的國寶級中醫們,平常愛吃什麼來保養身體?答案出人意料之外。麥片、白米飯、白蘿蔔、蓮藕、空心菜,全是再家常不過的本土食材,卻具...
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閉經 (amenorrhoea) London 5 Dr Gong Ling 龚玲
“闭经”的辩证治疗经验 尊敬的龚教授:您好! 我是一个年轻的中医大夫.在临床上遇到不少闭经的病人.听说您在治疗妇科病方面很有经验.请您把宝贵的经验传给我.将不胜感激!祝您身体健康!工作顺利! 小王王医生:你好! 谢谢你的来信.闭经是妇科的常见病.可分为“原发性闭经”和“继发...
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中医防治感冒 方法多疗效好 (徐廣文醫生)
感冒是外感邪气,侵犯卫表而导致的常见外感疾病。感冒“是百病之源”,易引起许多疾病, 应重视早治疗。感冒四季均可发生,尤以冬春为多,北方地区一般发生在冬春;南方的发病高峰为夏季和冬季。今年时行的流感,是风热时疫----以病毒感染为主,由口鼻而入,引起以肺卫为主的病变。根据所感...
periarthritis of shoulder (李可心博士)
肩关节周围的无菌性炎症,西医认为是由于肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑膜囊的慢性非特异性炎症;中医认为本病为肩部关节受风寒而导致风、寒、湿三邪瘀阻于肩部经络,故中医又称“漏肩风”、“寒凝肩”、“冻结肩”等。肩周炎的疼痛呈持续性,一般持续半年以上,主要症状为肩部疼痛,夜间加重,...